Wat je kunt verwachten bij Booty Class
De Booty Class is een gerichte 3D-workout voor je onderlichaam met duidelijke progressie. 45 minuten kracht met focus en techniek.
Je traint in een kleine groep met een vaste trainer die je kent. Dat betekent dat er op je techniek wordt gelet, dat de intensiteit op jouw niveau wordt afgestemd, en dat je niet zomaar een nummer bent. Bij Immersive Studios draait elke les om aandacht en opbouw, niet om zo snel mogelijk door een schema heen.
Booty Class past goed in een breder ritme. Veel leden combineren deze les met een of twee andere uit ons programma, zodat kracht, cardio en herstel elkaar afwisselen. Na je proefles kijken we samen welke mix bij jouw doel past.
Voor wie?
Gericht onderlichaam trainen
Past dit bij jou? Dan zit je bij deze les goed.
Houdt van progressie
Past dit bij jou? Dan zit je bij deze les goed.
Techniek boven ego
Past dit bij jou? Dan zit je bij deze les goed.
Zo voelt het
Kleine groep, vaste trainer, echte intensiteit. Kom een keer meedoen.
Andere lessen
Veelgestelde vragen
Hoe lang duurt Booty Class?+
Booty Class duurt 45 min en valt in de categorie strength.
Is er een gratis proefles?+
Ja, je boekt een gratis proefles Booty Class via de contactpagina en traint mee in een kleine groep met een vaste trainer.
Voor welk niveau is dit?+
Elk niveau is welkom. De trainer past de intensiteit aan en let op je techniek, zodat je veilig en op je eigen tempo vooruitgaat.
Wat moet ik meenemen?+
Sportkleding, schoenen en een handdoek. De rest is aanwezig in de studio.
Probeer Booty Class gratis
Kom langs voor een proefles en ervaar de studio en de trainer.
Boek proefles